滇红金芽是一种出产在中国云南的精品红茶，它是红茶中的贵族，这种茶叶不但茶香浓郁，滋味醇香，保健养生功效还特别出色，人们冲泡饮用它以后能利水消肿也以活血止痛还能调理脾胃，它能提高人体健康水平，也能预防多种常见疾病发生。
1、抗疲劳
滇红金芽能增强人体的抗疲劳能力，因为它含有的咖啡因在被人体吸收后，能直接刺激人类的大脑皮层病，能让中枢神经保持兴奋状态，而且还有的茶多碱和咖啡碱等碱性成分，还能加快人体乳酸代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在，它数量减少以后，人体自身抗疲劳能力就会明显增强。
2、消炎杀菌
滇红金芽中还有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，它们都是天然药用成分，对人体胰岛病原菌和敏感菌以及肠炎病毒都有明显抑制和消灭作用，它能阻止多种病毒在人体内自身繁殖，经常冲泡饮用，能增强人体的抗炎能力并能预防一些病毒性疾病发生。
3、预防血栓
血栓是现在生活中中老年的高发疾病，这种疾病发生以后很难彻底治愈，很多人都会留下后遗症会影响正常的生活，所以学生在平时应以预防为主，而滇红金芽就是一种能预防血栓的重要存在，人们把它冲泡以后饮用能吸收丰富的茶多酚和儿茶素以及黄酮类化合物，它们都具有一定的抗凝血能力和抗氧化能力，能防止血管功能减退也能预防血栓生成。
4、预防高血糖
滇红金芽对人类经常出现的高血糖也有明显预防作用，它含有的茶红素和茶红素等，在被人体吸收后能对内分泌产生明显影响，它能促进胰岛素产生也能增强人体的耐糖性，能让人体血糖保持正常稳定状态，可防止血糖升高也能预防糖尿病发生。滇红金芽中还有一些强心成，人们经常用它泡水喝能提高心脏功能预防心梗发生。
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