洱颂的普洱茶，于当今生活的喧嚣之中，让人遐想那休闲静谧的时光，茶香暗涌，仿佛鼻尖已氤氲，深吸一口，叹造物者之神力，洱颂普洱茶，至纯至真、久久不散。
秋季是养生的最佳时节。立秋过后气温逐渐下降，虽然早晚凉爽，但人极易倦怠，脾胃内虚，肺气燥热，身体抵抗力容易下降，所以，秋季应特别重视养生，宜疏肝理气，调理脾胃。那么秋天如何通过喝茶来养生呢？今天就来说一说。
一杯普洱老叶，养胃又暖心
传统中医认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润燥、益胃生津为宜。所以，茶性温和，滋味滑润，汤质醇厚，能够温养肠胃的普洱熟茶就是不错的选择。特别是肠胃虚弱、偏寒的茶友，或者消化能力弱的老年人，常饮熟茶更能达到调养身心的效果。
老熟茶口感顺滑消脂去腻
老熟茶茶性味甘温热，常饮能够御寒保暖，蓄聚体内阳气。粘稠、甘滑、醇厚的茶汤进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护作用。
秋季喝熟茶要坚持每天喝，不宜过量，浓淡相宜；同时，在饮熟茶调养的过程中，也要慎食寒凉、燥热之物，以确保养生的效果，这样才能长久享受健康。
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2020年02月01日
