据最新数据表明:中国血脂异常患病率最新数据不乐观比十年前明显升高,有三分之一的人血脂异常,那怎么样才能将高血脂降下去呢?
茶,被誉为万病之药。那茶能否协助机体降血脂呢?
喝什么茶能降血脂?普洱熟茶。其他茶不能降血脂?一起来揭晓答案。
法国的一家医院临床实验证明,饮用云南普洱茶对脂肪代谢作用明显,血脂的含量可下降13%。
法国国立健康医学研究所的临床试验表明,普洱沱茶可降血脂,使20名血脂含量很高的病人,两个月内血脂下降22%。
昆明医学院的临床研究表明,使用云南沱茶治疗高脂血症的55例效果明显优于使用降脂药物妥明的31例,且降胆固醇效果接近,长期用无明显的副作用。
为何普洱熟茶能降血脂?
随着研究的深入,我们发现普洱熟茶中含有洛伐他汀。洛伐他汀是有效的降血脂药物。这就不难理解为何普洱熟茶能降血脂啦。
熟茶不仅能降血脂,而且能避免血管堵塞。
日本学者I·Tomita等用中国云南生产的普洱茶和日本绿茶进行动物试验,发现喂饲普洱茶的小白鼠不能降低血浆中的胆固醇,而且促进脂肪组织中的甘油三酯分解。
甘油三酯是什么东西呢?
甘油三酯与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。若甘油三酯偏高,容易引发动脉粥样硬化、造成血管堵塞等。经常喝熟茶,促进甘油三酯分解,自然就能避免甘油三酯偏高。
那什么样的熟茶降血脂的效果好?
成都理工大学的研究人员研究结果表明,勐海茶厂的七子饼熟茶中洛伐他汀含量在17毫克/千克左右。
不同形态的熟茶含量存在明显差异,小沱茶的含量最高,在39毫克/千克左右,饼茶在17毫克/千克左右,砖茶为9毫克/千克左右,散茶最低。
除了等级上,五级茶的含量高于八级茶,八级茶的含量高于一二级茶。处于勐海的熟茶高于易武产区的熟茶。
研究还对其他茶类进行研究,发现普洱生茶、绿茶、红茶均不含洛伐他汀。
可以说,降血脂是普洱熟茶特有的一项技能。
来源: 一盏茶的时光 普洱世家
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