茶类建议：花茶，如茉莉花茶等
对于长期高负荷工作的人来说，或许你意识不到，现在你透支着健康，而多年以后你需要付出更多的成本，却不一定能换回健康。如果不能改变紧凑的工作节奏，那不如从每天喝的一杯茶开始，喝出健康体质，改变生活方式，打造一种乐活生活。
一杯茶，也许不能立竿见影，但这起码是一个好的开始。
普洱茶爱好者请加本站客服微信号：18183548350
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一杯茶，也许不能立竿见影，但这起码是一个好的开始。
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