主页 > 普洱茶新闻 > 普洱茶为什么是健康饮品?
2020年02月01日

普洱茶为什么是健康饮品?

 2007年普洱茶崩盘后,一些外地茶商却带着资本入场,迅速打造起专注山头与古树的高端品牌,而除了这些茶企外,还有很多药企也悄然进入普洱茶行业。
这些药企在普洱茶上发现了什么?目前是否有可以透露的阶段性成果?未来的普洱茶产业,是否会出现与饼砖沱完全不同的深加工产品?
健康专题的最后一篇文章,陆离就来和茶友们聊聊普洱茶的一种未来形态——功能性饮品。
功能性食品的发展历程
俗话说民以食为天,食品也是科研界研究最深入,产出最多的一个重点领域,而目前最前沿的食品研发课题,主要集中在研究食品的功能性上,以下简单介绍:
食品最基本的功能是养分,每种食物都能或多或少提供碳水,脂肪,水分等各种人体所需的各种基本营养素,这也是我们摄入食物最原始的需求。
更进一步的是感官享受,好的食物能通过色、香、味、形让人感受到愉悦,比如各种烹饪技巧,茶也样,茶叶,茶具,茶室,都在精力营造精致与精美。
而有一种食品则更加特殊,它不仅能提供人体营养所需,满足感官享受,还具有调节人体机能,能起到养生的作用,这就是“功能性食品”。
所谓功能性食品(Functional Foods),是指既能提供我们所需的各种营养,又能满足我们的感官享受,同时还具有调节人体生理机能的一种特殊食品。[1]
20世纪60年代,学界首次提出这一概念,经过数十年发展,1989年日本的厚生劳动省给出了明确定义:能调节生理节律,预防疾病,促进健康的的加工食品。
美国很早之前研究Health Foods(健康食品)或Nutritional Foods(营养食品),欧盟则根据其更加优异的属性,称其为Reform Foods(改良食品)。
中国在这方面的进展也十分迅速,还提出“利用生物技术开发新型保健生物工程化食品”的产业方向。虽然各国叫法不太一致,但目的都是为了保卫国民健康。
功能性食品概念的出现,并得到各国的重视,可谓是人类发展的必然,随着社会生产力的提高,人们的生活更加优渥,对健康与长寿的追求也提升了一个量级。
同时,由于生活富裕和膳食结构不平衡,腹部肥胖、超重、血脂异常高、高密度胆固醇、高血压糖尿病等代谢综合症,都成了威胁人体健康的重大疾病。[2]
这就让既能满足营养和感官需求,又能增强机体免疫力,调节人体机能,预防疾病的特殊功能性食品,成为了人们迫切需要的一种刚需,发展出了一门新兴学科。
功能性食品的研发涉及到生物工程、食品科学、预防医学、药学和营养学,听起来离我们的生活很遥远,但老祖宗们早就对其有更加精简的概括:药食同源。
普洱茶符合功能性定义
取之于食,而胜于食,“功能性食品”与其他食品和化学药物的最大区别,在于其含有的天然植物成分,以及这种成分能够对人体产生的各种生理调节作用。
科研界在这一课题上的方向性研究有三类,第类是从植物细胞角度进行生物转化,第二类是从酶分析法入手研究,而第三类则从微生物转化层次上考虑。[3]
这时可以合理推导:植物细胞对应云南大叶种,酶分析法对应后陈化的酶促反应,微生物转化则对应渥堆发酵,三种前沿科研课题,竟都与普洱茶不谋而合。
不过这并不是巧合,而是必然,因为发酵本就是人类最早掌握的一门微生物技术。事实上从研究之初,各种发酵类食品就是各国研究“功能性食品”的重点。[4]
而普洱茶正是古代生物发酵的巅峰产物,虽然从技术层面上讲,制茶工艺与渥堆发酵还比较原始,但在最核心的理念上,茶山与实验室做法却惊人的相似。[5]
我们再来看国际上对功能性食品的几种功能研究方向,分别是活化免疫功能、调节人体机能、防治代谢综合症,以及延缓衰老,延长寿命。
而普洱茶的内含物质功效,和这4种研究方向更是同出一辙,因此,普洱茶可以说是最符合“功能性食品”定义的一种天然健康饮品,以下是部分论证:
生物碱类与黄烷醇:舒张肾血管,增强肾脏血流量和肾小球过滤效率,促进尿液排泄,增强肾脏功能,利尿作用显著,降低药物的毒副作用,提高人体免疫力。[6]
茶褐素:含有天然活性剂,能够抑制人体35 %- 40%的脂肪吸收,能促进分解胆固醇和脂肪,加强脂肪代谢,预防高血脂,脂肪肝等代谢综合疾病。[7]
L-EGCG:科研界研究最深入,功效最多的茶中黄金,具备抗氧化、抗癌、预防重大疾病、调节人体抗氧化剂保护酶,增强抗氧化酶类活性等多种功效。[8] [9] [10]
茶红素:具备治疗癌症,清除DPPH自由基等功效,最新研究亦表明其具有改善细胞压积、血浆比黏度、红细胞电泳,缓解高黏血等症状。[11]
花青素:一种可溶于水的天然色素,具有抗氧化,抗辐射,抵抗紫外线,保健美容等功效,目前已被广泛用于美妆与保健品行业...[12]
看到这里,有茶友可能无法想象普洱茶内竟含有如此多的重要物质,其实,从一种常见农副产品上研究并提取出诸多有益物质,正是深加工产业的拿手好戏。
大豆正是最好的例子,从传统的腐乳、豆酱、酱油、豆油,到用现代生物技术研发出的妆用大豆卵磷脂,药用大豆异黄酮,乃至大豆纤维冬被。[13]
与大豆深加工产业相比,普洱茶产业还不够成熟,也存在着行业野蛮生长时期留下的诸多乱象与隐患,其中最令人担忧的一点,就是宣称普洱茶“包治百病”。
营养成分不等于功能性
需要说明的是,虽然普洱茶含有多种药用成分与药用机理,也符合功能性食品的种种定义,但却不能用于治疗疾病,换句话说,普洱茶不是药,也不能代替药。
实际上,“功能性食品”与“靶向性药物”这两个概念,有着本质上的差异,药物就是为治疗某一特定疾病而诞生的,目的性非常明确。
比如最近盛传的“莲花清瘟能预防新冠”一事,就被各个权威部门打假,药物的适用人群是很严格的,是药三分毒,有病吃药,没病则无需服用任何药物。
而“功能性食品”虽不像药物一样有着明确的“靶向性”,但可以补充营养,调节人体机能,长期食用也不会增加肝肾负担,降低免疫力。
因此普洱茶的消食、利尿等效用,其实是初级与次级代谢产物作用于人体的结果,与药物的效用还有很长一段距离,也不能替代药品,只能用于辅助治疗。
宣称普洱茶包治百病,也是陆离非常担心的一个市场乱象,特别是很多非药学研究背景的科研人员为谋私利,有意混淆了治疗疾病与增加免疫力的本质区别。